很久以前，就已经怀疑自己有轻微的强迫症
不管做什么事情，我都在怀疑者自己
一些例子就有如往往我锁了车门，走了一段路后，会怀疑我还没锁车门，又要走回去再确定
又或者，每当我出门，我会一而再的伸手摸摸自己的口袋，确定有带一钥匙
还有其他的例子等等
虽然，我不懂这些算不算是强迫症，但是就我所读过的一些文章，这些算是其中一种
有一段时间，在我自己也还没发现的情况下，我的强迫症好像已经没有了
但是，知道最近发生了我的laptop，护照，身份证等被偷的事件后，感觉上那种症状又回来了
每天都活在杯弓蛇影之下
每天都带着心有余悸过生活
东西明明放在包包里了，可是就是每隔几分钟都会再次的去检查
心里总是会不安
我真的开始害怕，害怕同样的事情再次发生
谁来告诉我，怎样才能来克服这种心理
3 comments:
放松点～
别真的以为自己这样容易中病嘛
人
如果活得那么辛苦
人生
会好玩吗？
放下
过去的都要放下
不要形成另一种模式来惩罚自己.....
其实我一直以来也有这种症状耶。
除了会怀疑车没有锁之外，还会怀疑说会不会被偷啊之类的，间接影响了心情。
要不然就想家里会不会进小偷之类的。
还有驾车时会不会突然被撞的～
有点精神过敏的倾向，呵呵。
我想你只是有阴影吧。
但是常常检查钥匙钱包手机那些举动，只是一种潜意识，就当作是日常举动好了，不要太刻意去想是不是强迫症^^
*绿茶*
我觉得我们至少还懂得我们自己的这些举动，还不算严重。
因为OCD的其中一个症状好像是不自觉地
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